{"id":644,"date":"2014-04-26T18:33:32","date_gmt":"2014-04-26T17:33:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.iln-norderstedt.de\/?page_id=644"},"modified":"2014-04-26T18:33:32","modified_gmt":"2014-04-26T17:33:32","slug":"gesundheit","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.iln-norderstedt.de\/?page_id=644","title":{"rendered":"Gesundheit"},"content":{"rendered":"<p>\u201eEines Tages wird der Mensch den L\u00e4rm ebenso unerbittlich bek\u00e4mpfen m\u00fcssen wie die Cholera und die Pest\u201c (Robert Koch, Entdecker des Tuberkulosebakteriums, 1910)<\/p>\n<p>L\u00e4rm ist ein Ger\u00e4usch, das st\u00f6rt. Schon die Verwandschaft des Wortes mit \u201eAlarm\u201c und dessen Herkunft, laut Duden aus dem italienischen \u201eall\u2019arme!\u201c (zu den Waffen), machen deutlich: Hier droht Gefahr. <\/p>\n<p>In der Lebenswirklichkeit des 21. Jahrhunderts allerdings k\u00fcndigt L\u00e4rm nicht die Gefahr an, sondern ist die Gefahr. Das gilt besonders in der Nacht. L\u00e4rm st\u00f6rt den biologischen Tag-Nacht-Rhythmus. Denn w\u00e4hrend das bei Dunkelheit produzierte Hormon Melatonin alle K\u00f6rperfunktionen bremst, bleibt das Geh\u00f6r wachsam. \u00dcber Jahrtausende der Entwicklung des Menschen hinweg hatte es die Aufgabe, herannahende Gefahren wahrzunehmen und den Menschen bereit zur Flucht oder zum Kampf zu machen.<\/p>\n<p>Es hilft nicht, sich klarzumachen \u201eDas Auto, das an meinem Haus vorbeibraust, tut mir nichts.\u201c, denn Biologie schl\u00e4gt Verstand: Der K\u00f6rper sch\u00fcttet Stresshormone aus, das Herz schl\u00e4gt schneller, der Blutdruck steigt, und das alles noch im Schlaf. Wenn man aufwacht, ist das Auto vielleicht l\u00e4ngst weg. Wer einen Blutdruckmesser zur Hand hat, kann allenfalls feststellen: Der Blutdruck ist hoch \u2013 offenbar hat es ein Alarm-Ereignis gegeben.<\/p>\n<p>Wenn das Nacht f\u00fcr Nacht geschieht, ist der Mensch nicht nur morgens unausgeschlafen, sondern erwirbt auch wahrscheinlich einen dauerhaft erh\u00f6hten Blutdruck. Der wiederum hat Sp\u00e4tfolgen: Herzrhythmusst\u00f6rungen, Herzinfarkt, Atemnot, Versagen der Beine, Schlaganfall.<\/p>\n<p>Was der Mediziner Robert Koch im Jahr 1910 ahnte, ist heute genauer erforscht. Laut einer Studie der Weltgesundheitsorganisation WHO aus 2011 f\u00fchrt Verkehrsl\u00e4rm in Westeuropa jedes Jahr zum Verlust einer Million gesunder Lebensjahre.<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.iln-norderstedt.de\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/grafik_who_logo.jpg\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.iln-norderstedt.de\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/grafik_who_logo.jpg\" alt=\"grafik_who_logo\" width=\"100\" height=\"122\" class=\"alignnone size-full wp-image-650\" \/><\/a><br \/>\nLogo WHO Europe<\/p>\n<p>In den <a href=\u201chttp:\/\/www.euro.who.int\/__data\/assets\/pdf_file\/0017\/43316\/E92845.pdf\u201c>\u201c<a href=\"http:\/\/www.euro.who.int\/__data\/assets\/pdf_file\/0017\/43316\/E92845.pdf\" title=\"WHO Europe Night Noise Guidelines\" target=\"_blank\">WHO Europe Night Noise Guidelines<\/a>\u201c<\/a> empfiehlt die WHO in Wohngebieten im Freien tags einen Mittelwert von h\u00f6chstens 55 dB (A), nachts von 40 dB (A). F\u00fcr ungest\u00f6rten Schlaf darf es im Schlafraum nicht lauter als 30 dB (A) sein. Die WHO ist dabei genauer als die auf der Seite \u201eL\u00e4rmkarten\u201c erw\u00e4hnten und in Norderstedt angewendeten Berechnungsverfahren, denn sie bezieht einzelne laute Ereignisse ein, z. B. in der Zusammenfassung auf Seite 16 der Studie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eEines Tages wird der Mensch den L\u00e4rm ebenso unerbittlich bek\u00e4mpfen m\u00fcssen wie die Cholera und die Pest\u201c (Robert Koch, Entdecker des Tuberkulosebakteriums, 1910) L\u00e4rm ist ein Ger\u00e4usch, das st\u00f6rt. Schon die Verwandschaft des Wortes mit \u201eAlarm\u201c und dessen Herkunft, laut Duden aus dem italienischen \u201eall\u2019arme!\u201c (zu den Waffen), machen deutlich: Hier droht Gefahr. 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